صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

دسم رومانو الدجاج فارو

دسم رومانو الدجاج فارو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب دجاج رومانو فارو الكريمي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.38 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 405 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. توجه إلى المتجر واحصل على الميدالية الذهبية لجميع الأغراض من الدقيق والحليب وملح الكوشر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. أعجب 654 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فارو دسم مع الفاصوليا البيضاء واللفت, كريم فارو بيلاف مع الفطر البري، و سمك الهلبوت المحمص مع الليمون الكريمي والسبانخ فارو مع التوست.

تعليمات

1
طهي فارو وفقا لتوجيهات الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
فاروفارو
2
يصفى ويوضع جانبا لبضع دقائق.تذوب الزبدة في قدر صغير على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)
3
خفقت في الدقيق والملح والفلفل الخفقان حتى سميكة وشمبانيا ، حوالي 1 دقيقة. اخفقي الحليب ببطء مع التحريك حتى يتماسك. هذا يستغرق بضع دقائق. عندما تتكاثف ، أضيفي الجبن مع التحريك حتى تذوب.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
ضعي الفارو المطبوخ في قدر كبيرة على نار متوسطة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
فارو المطبوخفارو المطبوخ
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)
5
تسكب صلصة الجبن فوق فارو وتضاف الهليون المطهو على البخار والدجاج المبشور المطبوخ. يقلب ويتبل بالملح والفلفل الإضافي حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
حاوية البصل المفرومحاوية البصل المفروم
ملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعة
صلصة الجبنصلصة الجبن
8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات
فاروفارو