دسم جورجونزولا فيتوتشيني
دسم جورجونزولا فيتوتشيني يتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 404 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط الهليون والجوز والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 57%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل فيتوتشيني مع جورجونزولان وبروسسيوتو, جورجونزولا - فيتوتشيني الجوز مع فتات الخبز المحمص، و فيتوتشيني بالنعناع والجوز وبيستو جورجونزولا.
تعليمات
طهي المعكرونة في الماء المغلي 6 دقائق ، مع حذف الملح والدهون.
إضافة الهليون ، ويطهى 2 دقيقة أو حتى يصبح طريا.
أثناء طهي المعكرونة ، تذوب الزبدة في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية.
يضاف الثوم ويطهى لمدة 3 دقائق.
يضاف الدقيق ؛ يطهى لمدة 30 ثانية مع التحريك باستمرار. يضاف الحليب تدريجيا مع التحريك جيدا بالمضرب. ضجة في الجبن والملح ؛ يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح سميكا مع التحريك باستمرار.
تصفى المعكرونة والهليون ؛ ضعها في وعاء كبير.
إضافة صلصة ؛ القذف إلى معطف.
يقدم مع جورجونزولا والجوز ، ويرش بالفلفل ، إذا رغبت في ذلك.