دسم تاريخ هزة

قد يكون مخفوق التمر الكريمي مجرد المشروب الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.01 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 268 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من التمر والحليب الخالي من الدسم والزبادي الخالي من الدسم والفانيليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق جيد. حاول هزة التاريخ, هزة تاريخ اليقطين، و تاريخ هزة المصاصات لوصفات مماثلة.