صعوبةعادي
جاهز17 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
عذب براعم التذوق لديك: أرقى المطاعم الأرجنتينية في لوس أنجلوس
عذب براعم التذوق لديك: أرقى المطاعم الأرجنتينية في لوس أنجلوس

دسم الدجاج-المعكرونة سلطة سيزر

دسم الدجاج-المعكرونة سلطة سيزر
وصفة دسم الدجاج-المعكرونة سلطة قيصر يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في جميع أنحاء 17 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 234 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة. مزيج من إسفين الطماطم والحليب وقرون البازلاء المفاجئة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة باستا سيزر بالدجاج مع صلصة سيزر الخفيفة, سلطة دجاج سيزر باستا، و سلطة دجاج سيزر باستا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
مزيج المعكرونة فارغة في مقلاة 3 لتر 2/3 كامل من الماء المغلي. تغلي بلطف حوالي 12 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
استنزاف المعكرونة ؛ شطف بالماء البارد. يهز لاستنزاف.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
هزةهزة
المياهالمياه
3
يقلب المزيج مع التوابل والخبز المحمص والمايونيز والحليب في وعاء كبير. ضجة في خليط المعكرونة والخضروات. ضجة في قرون الدجاج والبازلاء.
المكونات سوف تحتاج
مزيج التوابلمزيج التوابل
مايونيزمايونيز
الخضرواتالخضروات
الخبز المحمصالخبز المحمص
البازلاء الثلجيةالبازلاء الثلجية
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعكرونةالمعكرونة
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
انتشار سلطة على طبق التقديم.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
5
ضعي شرائح الطماطم حول السلطة. برد أي سلطة متبقية.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم