صعوبةسهل
جاهز8 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة3
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

درو العالم الشهير الثلاثي راش الشوكولاته الساخنة

درو العالم الشهير الثلاثي راش الشوكولاته الساخنة
بحاجة الى خالية من الغلوتين والمشروبات البدائية? درو العالم الشهير الثلاثي راش الشوكولاته الساخنة يمكن أن يكون وصفة المعلقة لمحاولة. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 302 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. وجد 47 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك مسحوق الفلفل الحار والحليب ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 44%، وهو صلب. حاول سلطة البيض العالمية الشهيرة, سلطة كيم المشهورة عالميا، و رغيف اللحم المشهور عالميا لكارين! لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تمزج رقائق الشوكولاتة والحليب في طبق زجاجي أو بلاستيكي ، وتوضع في الميكروويف على نار عالية ، مع التحريك كل 20 إلى 30 ثانية ، حتى تذوب وتنعم.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب (12 أونصة) رقائق شوكولاتة حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) (موصى به: غيراديلي)2 كوب (12 أونصة) رقائق شوكولاتة حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) (موصى به: غيراديلي)
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
2
اخلطي القهوة والقرفة ومسحوق الفلفل الحار حتى تذوب القهوة سريعة الذوبان. ضجة في الحليب البارد. سلالة في 2 أكواب. رقيقة مع الحليب إضافية ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات قهوة إضافية مطحونةحبيبات قهوة إضافية مطحونة
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
طبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياريطبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياري
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو