صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة48
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

دجاج يوكاتان بصلصة السمسم الأحمر

دجاج يوكاتان بصلصة السمسم الأحمر
قد يكون دجاج يوكاتان بصلصة السمسم الأحمر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 4.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1176 سعرة حرارية, 76 جرام بروتين، و 72 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقط بذور السمسم وتورتيلا الذرة والدجاج وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل أسياخ الدجاج المتبلة يوكاتان مع صلصة الفول السوداني الأحمر شيلي الخلد, دجاج يوكاتان، و يوكات-دجاج متبل.

تعليمات

1
في وعاء متوسط ، نقع الفلفل الحار والزبيب في 1 كوب من الماء الساخن لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
استنزاف والاحتياطي.
3
في مقلاة كبيرة ، سخني الزيت على نار متوسطة إلى عالية وحمري الدجاج حتى يصبح ذهبيا ، حوالي 3 إلى 4 دقائق لكل جانب (افعل ذلك على دفعتين إذا لزم الأمر).
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
إزالة الدجاج وتصب قبالة النفط.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
رفيع-رفيع-
5
ضعي المقلاة على نار متوسطة عالية وأضيفي الدجاج والفلفل الحار والزبيب وجميع المكونات المتبقية. ضجة. يغلى المزيج ، ويترك على نار خفيفة ، ويغطى ويطهى لمدة 35 إلى 45 دقيقة ، أو حتى ينضج الدجاج ، مع التقليب مرتين أثناء الطهي.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
6
أخرجي الدجاج من المقلاة وغطيه للتدفئة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
ضعي الصلصة في الخلاط أو محضر الطعام واخلطيها حتى تصبح ناعمة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
8
تسكب الصلصة فوق الدجاج وتزين ببذور السمسم الإضافية.
المكونات سوف تحتاج
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
9
تقدم مع تورتيلا الذرة المحمصة أو الأرز الأبيض العادي ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرةتورتيلا الذرة
الأرز الأبيضالأرز الأبيض