صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة17
مجلة

دجاج هويسين المشوي في أكواب الخس

دجاج هويسين المشوي في أكواب الخس
قد يكون دجاج هويسين المشوي في أكواب الخس هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.87 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 292 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل حار وصلصة هويسين وأفخاذ دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم الخنزير هويسين في أكواب الخس, كؤوس خس تركيا آسيوية مع صلصة الهويسين المحلاة بالعسل، و خنزير كالوا مع أكواب الخس والزبدة وصلصة غمس شواء هويسين لوصفات مماثلة.

المكونات

2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةريحان طازج ممزق معبأ بشكل فضفاض (حوالي 20 ورقة كبيرة)ريحان طازج ممزق معبأ بشكل فضفاض (حوالي 20 ورقة كبيرة)3رؤساءبوسطن الخس, الأوراق الداخلية صغيرة جدا من, غسلها وتجفيفها (أو أوراق أكبر من 1 رئيس بوسطن الخس إذا كان بمثابة الطبق الرئيسي)بوسطن الخس, الأوراق الداخلية صغيرة جدا من, غسلها وتجفيفها (أو أوراق أكبر من 1 رئيس بوسطن الخس إذا كان بمثابة الطبق الرئيسي)4أفخاذ دجاج منزوعة العظم (تشطف وتجفف)أفخاذ دجاج منزوعة العظم (تشطف وتجفف)1صغيرهالبينو طازج أو فلفل حار حار ، شرائح رقيقة جدا بالعرضهالبينو طازج أو فلفل حار حار ، شرائح رقيقة جدا بالعرض1بانشالبصل الأخضر ، شرائح رقيقة (البيض ومعظم الخضر)البصل الأخضر ، شرائح رقيقة (البيض ومعظم الخضر)796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصلصة هويسينصلصة هويسين6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعبأة فضفاضة ممزقة النعناع الطازجمعبأة فضفاضة ممزقة النعناع الطازج4(يمكن أن يكون أو المقشود)خل الأرزخل الأرز1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالفول السوداني المملح المفروم خشناالفول السوداني المملح المفروم خشنا1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم