دجاج نابولي
الدجاج نابولي هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.02 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 33 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 412 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. إذا كان لديك فطر وزيت زيتون وريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول الحانات نابولي, فطيرة آيس كريم نابولي، و نابولي سموثي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يرش الدجاج بالملح والفلفل. في مقلاة كبيرة ، يطهى الدجاج المكشوف على نار متوسطة عالية في الزيت لمدة 8-9 دقائق. يضاف البصل والثوم والفطر. يطهى لمدة 8 دقائق أو حتى يصل مقياس حرارة اللحم إلى 170°.
باستخدام ملعقة فترة زمنية محددة, إزالة أربعة أنصاف صدور الدجاج ونصف من الخضار إلى مدهون 2-1 / 2-كيو تي. طبق الخبز. رائع.
في وعاء كبير ، اخفقي الحساء والنبيذ والريحان والأوريغانو معا ؛ صب نصف الدجاج في المقلاة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 5-10 دقائق أو حتى يسخن.
يزين بالزيتون والبقدونس إذا رغبت في ذلك.
يسكب مزيج الحساء المتبقي فوق الدجاج في طبق الخبز. تغطية وتجميد لمدة تصل إلى 3 أشهر.
لاستخدام الدجاج المجمد: ذوبان الجليد في الثلاجة بين عشية وضحاها. يغطى ويخبز على حرارة 350 دولارا لمدة 35-40 دقيقة أو حتى يسخن.
يزين بالزيتون والبقدونس إذا رغبت في ذلك.