دجاج مقلي كوري
الدجاج المقلي الكورية قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 512 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 39 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مزيج من الماء والسكر ومعجون تشيلي الكوري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل دجاج مقلي كوري, دجاج مقلي كوري، و دجاج مقلي كوري.
تعليمات
يقلب الدجاج مع البصل والثوم وينقع لمدة 30 دقيقة على الأقل في الثلاجة.
اخفقي البيض والماء ونشا الذرة والملح والفلفل معا في وعاء متوسط الحجم حتى يصبح رطبا. لا تفرط في الخلط.
على نار متوسطة ، سخني بوصة واحدة على الأقل من الزيت في قدر ثقيل عميق. باستخدام عيدان تناول الطعام الطويلة أو الملقط ، اغمس قطعة دجاج واحدة في كل مرة في خليط نشا الذرة وضعها بعناية في الزيت الساخن. كرر حتى تمتلئ المقلاة تقريبا ولكن قطع الدجاج لا تلامس. يطهى حتى يصبح مقرمشا وبنيا ذهبيا ، عادة حوالي 10 دقائق. للتحقق مما إذا كان قد تم طهيه ، أخرج أكبر قطعة وقطعها لترى أن العصائر تعمل بشكل واضح.
ضع القطع على طبق مبطن بمناشف ورقية. كرر حتى تنضج جميع القطع.
اخلطي معجون تشيلي والسكر والكاتشب وبذور السمسم وعصير الليمون في وعاء كبير.
نضيف الدجاج المقلي ونقلب بعناية لتغليف جميع القطع بالتوابل.