صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة32
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

دجاج مغربي محشي

دجاج مغربي محشي
الدجاج المحشو المغربي يمكن أن يكون مجرد منتجات الألبان مجانا وصفة كنت تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 311 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل Serving 2.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة. توجه إلى المتجر واحصل على البقدونس ذو الأوراق المسطحة ومزيج توابل رأس الحنوت والمشمش الجاهز للأكل وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. كان 88 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق رائع. حاول صدور دجاج مغربية متبلة مشوية محشوة بالكسكس والصنوبر, دجاج مغربي مطهو ببطء مع زيتون أخضر محشي-هبة كتاب الطبخ باليو الحنك النحيف، و فطر مغربي محشي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي مزيج الكسكس والتوابل في وعاء صغير عازل للحرارة واسكبي أكثر من 50 مل من الماء الساخن. يغطى ويوضع جانبا لمدة 5 دقائق. زغب الحبوب بالشوكة ، ثم قلبي المشمش والصنوبر والبقدونس. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا
خبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديم
1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم
6 أوراق خارجية من راديكيو كبير6 أوراق خارجية من راديكيو كبير
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 190 درجة مئوية/170 درجة مئوية
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
اصنع شقا كبيرا أسفل جانب واحد من كل صدر دجاج لتشكيل جيب. يحشى خليط الكسكس بالداخل ، ثم يوضع الدجاج في صينية تحميص صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين
6 أوراق خارجية من راديكيو كبير6 أوراق خارجية من راديكيو كبير
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4
ادهني الزيت وشوي لمدة 20 دقيقة حتى ينضج تماما.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
5
يقدم هذا الطبق مع تفحم البطاطا طفل جديد وسلطة خضراء هش.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم أو الثوم المعمر المفروم للتزيينملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم أو الثوم المعمر المفروم للتزيين