دجاج مع بيرة داكنة
قد يكون الدجاج مع البيرة الداكنة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 465 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل Serving 2.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زبادي كامل الدسم وأفخاذ دجاج وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيرة الظلام هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع جوزي البيرة الآيس كريم كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عيد الأب سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق جيد جدا. حاول كوك أو ريسلينغ باستا, الدجاج المقلي مع البيرة-البيرة يضيف طعم لذيذ جدا والدنيوية لأشياء كثيرة. الدجاج المقلي مع البيرة رائع، و لحم الخنزير مع صلصة البيرة الداكنة والتفاح لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 3 الأولى ؛ يرش بالتساوي على جانبي الدجاج.
سخني الزبدة والزيت في مقلاة عميقة كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف الدجاج إلى المقلاة; سوت 5 دقائق على كل جانب أو حتى احمر.
صب الجن في جانب واحد من المقلاة. إشعال الجن مع مباراة طويلة.
أخرج الدجاج من المقلاة ؛ حافظ على الدفء.
يضاف الكرفس والجزر والكراث وتوت العرعر إلى المقلاة ؛ سوت 5 دقائق أو حتى تنضج الخضار مع التحريك من حين لآخر.
ضع الزعتر والبقدونس وورق الغار على طبقة مزدوجة من القماش القطني. اجمع حواف القماش القطني معا ؛ اربطها بإحكام.
أضف كيس القماش القطني إلى المقلاة. عودة الدجاج إلى المقلاة ، عشش في خليط الخضار. ضجة في البيرة; جلب لينضج. تغطية, خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 45 دقائق أو حتى ميزان الحرارة إدراجها في أجزاء لحمي من الدجاج يسجل 16
(قد يطهى الثدي بسرعة أكبر. التحقق منها بعد 35 دقيقة ، وإزالتها عند الانتهاء من ذلك ؛ الدفء.)
أخرج الدجاج من المقلاة ؛ حافظ على الدفء.
ضع المقلاة على نار متوسطة ؛ ضجة في اللبن. كوك 1 دقيقة أو حتى يسخن جيدا (لا تغلي ، واللبن الزبادي قد تخثر).
يرفع عن النار; ضجة في الخل. تذوق وضبط التوابل ، إذا رغبت في ذلك.
ضع 1 نصف صدور الدجاج أو 1 مضرب و 1 الفخذ على كل من 4 لوحات ؛ أعلى كل خدمة مع حوالي 3/4 كوب صلصة وخليط الخضار.