دجاج مشوي مع صوص الخوخ

الدجاج المشوي مع صلصة الخوخ يتطلب ما يقرب من 40 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 26 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 446 سعرة حرارية. ل Serving 2.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما الرابع من يوليو. إذا كان لديك ملح وفلفل مطحون وثوم ومعلبات خوخ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي الدجاج المشوي في صلصة الخوخ - فقط لمدة 2, الدجاج المشوي مع صلصة الخوخ المخلل باربيكيو، و دجاج مشوي مع صوص الخوخ الاوريجانو.

تعليمات

سخن شواء للحرارة المتوسطة وزيت بخفة صر. يتبل أنصاف صدور الدجاج بالملح والفلفل الأسود.

المكونات سوف تحتاج

أنصاف صدور الدجاج

شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة

1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم

المعدات التي سوف تستخدمها

سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)

يحرك الخوخ وزيت الزيتون وصلصة الصويا والثوم والخردل في وعاء ؛ يتبل بالملح والفلفل الأسود. احتياطي حوالي 1/2 كوب صلصة الخوخ.

المكونات سوف تحتاج

شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة

الخوخ يحفظ

شرائح لحم نيويورك

1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة

8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا

فتات اللحوم النباتية المجمدة

1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة

4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات

المعدات التي سوف تستخدمها

الكرز المسكر الإضافي

ضعي الدجاج على شواية مسخنة مسبقا ؛ يطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، من 6 إلى 7 دقائق ، ثم اقلب الدجاج. استمر في الطهي لمدة 5 إلى 6 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

المعدات التي سوف تستخدمها

سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)

ادهني جانبي الدجاج بصلصة الخوخ. يطهى حتى لا يصبح لونه ورديا في المنتصف وتصبح العصائر صافية ، من 4 إلى 5 دقائق أخرى. يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله في المركز 165 درجة فهرنهايت على الأقل (74 درجة مئوية).

المكونات سوف تحتاج

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة

4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات

المعدات التي سوف تستخدمها

صلصة زيت السمسم الحارة

ترتيب نصفين الخوخ قطع الجانب لأسفل على استجواب. شواء لمدة 2 دقيقة ، والوجه ، وفرشاة مع محفوظة 1/2 كوب صلصة الخوخ. استمر في الشواء حتى ينضج الخوخ ، من 3 إلى 4 دقائق أخرى.

المكونات سوف تحتاج

1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة

4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات

المعدات التي سوف تستخدمها

سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)