صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة24
مجلة

دجاج مشوي مع البطاطا الحلوة

دجاج مشوي مع البطاطا الحلوة
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون الدجاج المشوي المزجج بشبوتل مع البطاطا الحلوة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 323 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون ، صدور الدجاج ، فصوص الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. حاول دجاج مشوي مع البطاطا الحلوة, دجاج مشوي-بطاطا حلوة مع طلاء شبوتل، و البرتقال المزجج صدور الدجاج المشوي مع البطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.

النبيذ الموصى به: كافا, غريناش, شيراز

الفلفل الحار في القائمة? جرب الاقتران مع الكافا والغريناش وشيراز. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الحارة) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو سيغورا فيوداس ريزيرفا هيريداد كافا بروت. لديها 4.2 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 25 دولار.
سيغورا فيوداس ريزيرفا هيريداد كافا بروت
سيغورا فيوداس ريزيرفا هيريداد كافا بروت
يحتوي سيغورا فيوداس ريزيرفا هيريداد كافا بروت على روائح دخانية خفيفة مع لمسات من البسكويت ولمحات من العسل وبتلات الزهور. الحنك ممتاز ، فاكهي ، ومليء بالنكهة ، مما يوفر إحساسا رائعا بالوفرة. مزيج: 67 ٪ ماكابيو ، 33 ٪ باريلادا