صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

دجاج مشوي بالفول السوداني

دجاج مشوي بالفول السوداني
قد يكون الدجاج المحمص بالفول السوداني هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 830 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 59 جرام دهون كل. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من أرباع أرجل الدجاج والفخذ والملح وقشرة الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 58%. وصفات مماثلة تشمل الدجاج المشوي واللفت في صلصة الفول السوداني, العسل المحمص الفول السوداني الدجاج الفخذين، و العسل المحمص الفول السوداني بالقشور الدجاج المناقصات.

تعليمات

1
ضع الدجاج في طبق ضحل أو كيس بلاستيكي كبير بسحاب شديد التحمل.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
نصائح المعجنات - النصائح الدائرية رقم 4 ورقم 2نصائح المعجنات - النصائح الدائرية رقم 4 ورقم 2
2
ضجة معا زبدة الفول السوداني والمكونات 4 المقبلة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
3
صب الخليط على الدجاج; تغطية أو ختم, والبرد 30 دقائق, تحول في بعض الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4
إزالة الدجاج من ماء مالح ، والتخلص من ماء مالح.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
5
قم بمعالجة الفول السوداني والمكونات المتبقية في الخلاط حتى يتفتت الخليط.
المكونات سوف تحتاج
الثوم المقشرالثوم المقشر
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
6
ضع الفتات في كيس بلاستيكي بسحاب شديد التحمل ؛ أضف الدجاج ، وختم. يهز إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
نصائح المعجنات - النصائح الدائرية رقم 4 ورقم 2نصائح المعجنات - النصائح الدائرية رقم 4 ورقم 2
7
ضع الدجاج في طبق خبز 13 - 9 بوصة مدهون قليلا.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفةملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفة
8
اخبزيها على حرارة 375 دقيقة لمدة 45 دقيقة أو حتى تنضج.
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش