دجاج محشي بالليمون
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون الدجاج المحشو بالليمون وصفة ممتازة لتجربتها. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 505 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والفلفل الحلو والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بلاك بيري الليمون الشطرنج فطيرة ث / العسل صلصة جامبلبيري. كيف فزت في حروب الغذاء سادس-فطيرة أو يموت المنافسة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 57%. حاول دجاج محشي بالليمون مع صوص الريحان, دجاج محشي بالليمون والكبر والفلفل الحار، و سلطة دجاج بالليمون والشبت-بيض محشي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
الاشياء الطيور مع حشو أعدت وفرك الجلد مع زيت الزيتون.
قطع 1 الليمون في النصف ؛ تغطية افتتاح الطيور مع نصف الليمون وحشو (حفظ النصف الآخر للتزيين).
صب عصير الليمون الثاني على الطائر. يتبل الطائر بالملح والفلفل الحلو وإكليل الجبل والمريمية.
يغطى ويخبز في فرن محمى لمدة 1 إلى 2 ساعة.
قم بإزالة الغطاء في منتصف الطريق من خلال الخبز إلى اللون البني. شرج في كثير من الأحيان.