صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة22
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

دجاج محشي بالزيتون

دجاج محشي بالزيتون
قد يكون الدجاج المحشو بالزيتون الكريمي وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية. حصة واحدة تحتوي على 336 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.06 دولار لكل وجبة. مزيج من الجبن الكريمي وأنصاف صدور الدجاج والزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 59%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي دجاج محشي بالزيتون باللوز, صدور الدجاج المحشوة بالزيتون والبروفولون، و صدور الدجاج المحشوة بالزيتون والبروفولون.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350°. تتسطح الدجاج إلى 1/4 في. سمك. في وعاء صغير ، يمزج الجبن الكريمي والزيتون والأوريغانو والفلفل. ملعقة 2 ملعقة طعام أسفل وسط كل صدور الدجاج. أضعاف الدجاج على ملء ؛ تأمين مع المسواك ، ثم لفة في فتات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
فتات الخبزفتات الخبز
جبنة كريميةجبنة كريمية
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الأوريجانوالأوريجانو
الزيتونالزيتون
فلفلفلفل
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
وعاءوعاء
فرنفرن
2
في مقلاة كبيرة مقاومة للفرن ، يحمر الدجاج بالزيت.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
فرنفرن
3
اخبزيها لمدة 20-25 دقيقة أو حتى تصبح العصائر صافية. تجاهل المسواك.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن