صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة31
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

دجاج محشو بالكراث والأعشاب

دجاج محشو بالكراث والأعشاب
يتطلب الدجاج المحشو بالكراث والأعشاب حوالي ساعة و5 دقائق من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان تخدم 4 أشخاص وتكلف 2.21 دولارًا لكل وجبة . يحتوي هذا الطبق الجانبي على 349 سعرة حرارية و 39 جرامًا من البروتين و 14 جرامًا من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واشتري خردل ديجون وإكليل الجبل والملح وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لم يصنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، ويمكن للمرء أن يقول أنها وصلت إلى المكان الصحيح. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة ملعقة جيدة تبلغ 70% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: صدور الدجاج المحشوة بالمشمش المجفف والديك الرومي المدخن والكراث ، وتارت الكراث بالأعشاب ، وصدور الدجاج المحشوة بالأعشاب .

تعليمات

1
في مقلاة صغيرة، يُقلى الكراث في الزيت حتى ينضج تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
(والحصص فقط)(والحصص فقط)
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
أضف إكليل الجبل والزعتر والملح والفلفل. مقلي لمدة دقيقة واحدة أطول.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
3
ارفعيه عن النار. رائع.
4
قم بتسوية كل نصف صدر دجاج إلى 1/4 بوصة. سماكة؛ أعلى مع خليط الكراث.
المكونات سوف تحتاج
1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين
أوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيينأوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيين
5
نشمر ونثبت بأعواد الأسنان.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
6
في وعاء صغير ضحل، قم بجمع البقان وفتات الخبز وإكليل الجبل والزعتر والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
7
ادهني الدجاج بالخردل ثم غطيه بخليط البقان.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟
8
ضع جانب التماس لأسفل في قطعة مقاس 11 بوصة مدهونة. × 7 بوصة. طبق الخبيز.
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
9
رش بالزيت.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
10
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 375 درجة لمدة 35-40 دقيقة أو حتى يختفي لون الدجاج الوردي. تجاهل المسواك.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®