صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة15
مجلة

دجاج غران روزماري المشوي

دجاج غران روزماري المشوي
غران روزماري الدجاج المشوي هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 2.19 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 664 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 50 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك دجاج مشوي وإكليل الجبل والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول روزماري الدجاج المشوي, إكليل الجبل والليمون الدجاج المشوي، و الليمون روزماري الدجاج المشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي الدجاج في مقلاة كبيرة مدهونة بالزبدة ؛ يرش بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
2
ضعي البصل والثوم وإكليل الجبل داخل الدجاج ؛ ادهني الزبدة فوق الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
3
خبز ، وكشف ، في 400 لمدة 1 1/2 ساعة ، تغطية بالحساء مع عصائر عموم ، حتى الذهبي والعصائر تشغيل واضحة عندما اخترقت الدجاج بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)