صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

دجاج سوبريم

دجاج سوبريم
قد يكون الدجاج العليا مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.73 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 411 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. كان 7 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك زبدة وملح وبابريكا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 58%. وصفات مماثلة هي دجاج سوبريم, دجاج سوبريم، و دجاج سوبريم-مشروم.

تعليمات

1
في طبق أو وعاء ضحل ، اخلطي 4 ملاعق كبيرة من الدقيق والفلفل الحلو و 1 ملعقة صغيرة ملح وفلفل. معطف صدور الدجاج مع خليط الدقيق. في مقلاة كبيرة ، يحمر الدجاج المطلي في 1/4 كوب من الزبدة أو المارجرين.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
ملح وفلفلملح وفلفل
زبدةزبدة
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
بابريكابابريكا
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
وعاءوعاء
2
يضاف الماء ويغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 25 إلى 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
3
وفي الوقت نفسه ، سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
عندما تنضج صدور الدجاج ، أخرجيها من المقلاة وضعيها في طبق خبز 9 * 13 بوصة ؛ حفظ المرق.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
الجمع بين المتبقية 2 ملاعق طعام من الطحين ، 1/2 ملعقة صغيرة من الملح ونصف ونصف.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
6
تخلط معا ويقلب الخليط في المرق محفوظة في مقلاة. جلب لينضج ، واثارة ، ويطهى حتى سميكة وشمبانيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
يضاف الفطر وعصير الليمون ويقلب معا.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
الفطرالفطر
8
تسكب الصلصة فوق الدجاج وتخبز في الفرن المسخن لمدة 30 دقيقة
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
يرش الجبن ويخبز 3-5 دقائق أكثر حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن