دجاج دقيق الذرة المقلي مع الذرة والبصل

دجاج دقيق الذرة المقلي مع الذرة والبصل هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 27 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 234 سعرة حرارية. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل ودقيق الذرة المطحون والبصل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فرن تيان حلو-دجاج مقلي مع سلو ذرة شيدر هالابينو + بصل مقرمش, فرن دقيق الذرة-دجاج مقلي، و دجاج مقلي غبار دقيق الذرة لوصفات مماثلة.