دجاج جوناجولد فيندالو

بحاجة الى خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، و 30 طبق رئيسي كامل? يمكن أن يكون دجاج جوناجولد فيندالو وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 424 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.07 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 25 دقيقة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 3 المشجعين. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الهندي. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الفلفل المطحون وأفخاذ الدجاج وأوراق الكاري وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام جذر الزنجبيل الطازج ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كوكيز اللوز والزنجبيل الخالية من الدقيق كحلوى. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 62%. حاول الدجاج فيندالو ، أصيلة الدجاج فيندالو, دجاج فيندالو، و دجاج فيندالو لوصفات مماثلة.