دجاج جراهام إليوت مع الفاصوليا الخضراء باللبن-وصفة صلصة الطرخون

الدجاج غراهام إليوت مع الفاصوليا الخضراء في اللبن-الطرخون وصفة خلع الملابس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 262 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط اللبن ، والفاصوليا ، واللبن الزبادي اليوناني كامل الدسم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل اللبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة اللبن كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. حاول دجاج مشوي مع فاصوليا خضراء و صلصة اللبن, الإصبعيات المحمصة والفاصوليا الخضراء مع صلصة الطرخون الكريمية، و فاصوليا خضراء مع وصفة صلصة خل شيري بالثوم لوصفات مماثلة.