دجاج ترياكي مع نودلز

قد يكون دجاج ترياكي مع المعكرونة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 47 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 486 سعرة حرارية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الياباني. مزيج من البروكلي ونودلز سومين وصلصة ترياكي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج ترياكي ونودلز, نودلز دجاج ترياكي، و مقلاة واحدة دجاج ترياكي ونودلز لوصفات مماثلة.