دجاج بصلصة الثوم
يمكن تحضير وصفة الدجاج مع صلصة الثوم في حوالي 30 دقيقة. مقابل 2.28 دولار لكل وجبة، تحصل على طبق رئيسي يخدم 6 أشخاص. يحتوي جزء واحد من هذا الطبق على ما يقرب من 44 جرامًا من البروتين، و21 جرامًا من الدهون، وإجمالي 510 سعرة حرارية. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. توجه إلى المتجر واشتري الثوم والكوسة والبصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 66% في الملعقة. وتشمل الوصفات المماثلة الدجاج بصلصة الثوم، والدجاج بصلصة الثوم، والدجاج بصلصة الثوم.
تعليمات
في مقلاة كبيرة، قم بطهي الدجاج بالزيت والزبدة على نار متوسطة لمدة 8-9 دقائق على كل جانب أو حتى تنضج العصائر.
إزالة الدجاج والدفء. في نفس المقلاة، تُقلى الكوسة والبصل لمدة 4-5 دقائق أو حتى تنضج.
في هذه الأثناء، في قدر كبيرة، تذوب الزبدة. يُضاف الدقيق والثوم حتى يمتزجوا. أضيفي الماء والمرق تدريجياً. جلب ليغلي. يُطهى ويُحرَّك لمدة دقيقتين أو حتى يصبح سميكًا. خفض الحرارة. أضف الجبن الكريمي. يقلب حتى يمتزج ويسخن.
يقدم مع الدجاج والخضار والمعكرونة.