صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

دجاج بريتزل بالعسل ديجون

دجاج بريتزل بالعسل ديجون
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب دجاج ديجون المملح بالعسل. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.9 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 455 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 6908 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والثوم وفتات الخبز البانكو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول مناقصات دجاج بريتزل رائعة مع صلصة ديجون بالعسل الحار, جيوب دجاج ديجون بالعسل مع صلصة الخردل بالعسل الكريمي، و عسل-دجاج ديجون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج العسل والخردل والزيت وعصير الليمون والميسو والثوم ويتبل بالملح والفلفل ويقسم إلى نصفين.يتبل الدجاج بالملح والفلفل ، وينثر في الدقيق ، وينفض الفائض ، ويغمس في نصف الصلصة ، وينفض الفائض ، ويضغط في خليط البانكو والمعجنات ويوضع على رف تبريد سلكي على صينية خبز.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
عبوة بريتزل كبيرة مقطعة إلى قطععبوة بريتزل كبيرة مقطعة إلى قطع
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزوفتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو
1 فلفل موريتا مجفف1 فلفل موريتا مجفف
ميسوميسو
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
2
تخبز في فرن محمى على حرارة 400 درجة فهرنهايت حتى تنضج (165 درجة فهرنهايت) ويصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 15-25 دقيقة ، حسب حجم صدور الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
3
قدميها مباشرة من الفرن مع الصلصة المتبقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم