دجاج بالهيل مع الأرز (ساليك)

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? الهيل غرست الدجاج مع الأرز (ساليك) يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 979 سعرة حرارية, 65 جرام بروتين، و 63 جرام دهون كل. ل Serving 2.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك أرز بسمتي ودجاج وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 21 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي الهيل غرست شله, تين محمص في نبيذ أحمر مخفوق بالهيل مع فاني، و دجاج القصبة مع أرز بسمتي برتقال.