دجاج بالكاري التايلاندي والأرز

قد يكون دجاج الكاري التايلاندي والأرز وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 29 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 404 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 20 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الآسيوي. إذا كان لديك معجون الكاري والحليب والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الجبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريم الجبن الحلوى أسافين كحلوى. مع ملعقة النتيجة 79%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي دجاج تايلاندي بالكاري الأحمر مع أرز بسمتي, كاري الأرز التايلاندي مع دجاج هربيد (خاو موك جاي)، و دجاج بالفول السوداني التايلاندي وكاري اليقطين مع أرز الرمان اللزج.