صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة29
مجلة

دجاج بالعسل والسمسم

دجاج بالعسل والسمسم
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? العسل السمسم الدجاج يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. ل Serving 3.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 652 سعرة حرارية, 56 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط العسل والثوم والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 57%، وهو أمر جيد جدا. حاول أصابع دجاج ترياكي بالعسل مع بذور السمسم مع نودلز السيلوفان والسمسم والبازلاء المفاجئة, دجاج بالعسل والسمسم، و أخف العسل والسمسم الدجاج لوصفات مماثلة.

المكونات