دجاج بالعسل
قد يكون دجاج العسل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف Serving 1.87 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 403 سعرة حرارية. مزيج من عصير الليمون وأنصاف صدور الدجاج والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. قدم شخصان هذه الوصفة, و 22 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 56%، وهو صلب. حاول جيوب دجاج ديجون بالعسل مع صلصة الخردل بالعسل الكريمي, سلطة دجاج بالعسل والخردل مع صلصة الخردل بالعسل الحار، و أفخاذ دجاج بالعسل والثوم (طبول دجاج مشوي) لوصفات مماثلة.
تعليمات
للتتبيل: في طبق أو وعاء زجاجي غير مسامي ، اخلطي عصير البرتقال وعصير الليمون والزيت والعسل والملح والفلفل ومسحوق الكاري والفلفل الحلو.
تخلط جيدا ، ثم تضاف صدور الدجاج وتقلب حتى تغطى. يغطى الطبق ويوضع في الثلاجة لينقع طوال الليل.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
أخرجي الدجاج من التتبيلة ، وتخلصي من أي ماء مالح متبقي ، وضعيه في طبق خبز 9 * 13 بوصة مدهون قليلا.
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 20 إلى 25 دقيقة ، أو حتى ينضج الدجاج ويصبح العصير صافيا.