دجاج الربيع

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب دجاج الربيع. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1062 سعرة حرارية, 86 جرام بروتين، و 74 جرام دهون كل. ل Serving 3.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الزنجبيل والدجاج والجير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. فهو مثالي ل الربيع. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول ساق لحم الضأن المطهو ببطء مع خضروات الربيع وجريمولاتا الربيع, ربيع الخضر كيشي + ربيع الهبة مسلية، و الربيع الدجاج وعاء واحد لوصفات مماثلة.