دجاج الخردل بالليمون
الخردل الجير الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.74 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 355 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. وجد 128 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. إذا كان لديك مسحوق الفلفل الحار والكزبرة والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة فائقة. حاول خبز الخردل الجير الدجاج, العسل الخردل الجير خلع الملابس، و جمبري مع صلصة الخردل والليمون لوصفات مماثلة.