دجاج البحر الأبيض المتوسط مع بيبرونسيني وكالاماتاس

قد يكون دجاج البحر الأبيض المتوسط مع بيبرونسيني وكالاماتاس هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.44 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 57 جرام بروتين, 73 جرام دهون، وما مجموعه 924 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. جعلت 29 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 6 ساعات و 50 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط أرباع الساق الدجاج والثوم والفلفل الحلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق هائل. وصفات مماثلة تشمل الأحد طباخ بطيء: دجاج بيبرونسيني, انتشار بيبرونسيني، و انتشار بيبرونسيني.