صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة17
مجلة

دجاج أحمر وأبيض ومشروب مطبوخ ببطء

دجاج أحمر وأبيض ومشروب مطبوخ ببطء
بحاجة الى طبق رئيسي خال من منتجات الألبان? يمكن أن يكون الدجاج الأحمر والأبيض والمخمر المطبوخ ببطء وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. ل $2.28 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 706 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 36 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 6 ساعات و 25 دقيقة. إذا كان لديك دجاج التسمين / المقلاة ، والخردل المطحون ، ورقائق الفلفل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر البني هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كب كيك بني-سكر مع طلاء بني-زبدة كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الفلفل الحار الأبيض المطبوخ ببطء مع الدجاج, بطيئة المطبوخة الدجاج الأبيض الفلفل الحار، و الفلفل الحار الأبيض المطبوخ ببطء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع المكونات الثمانية الأولى في محضر الطعام ؛ قم بتغطيتها ومعالجتها حتى تهرس. ضجة في البيرة ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
2
افركي قطع الدجاج بتوابل الفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
علبة طماطم مقطعة إلى مكعبات بحجم 14 أونصة تقريبًاعلبة طماطم مقطعة إلى مكعبات بحجم 14 أونصة تقريبًا
قذائف كانيلونيقذائف كانيلوني
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
3
ضع في 5 كيو تي. طباخ بطيء.
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
4
يسكب مزيج الطماطم فوق الدجاج. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 6-7 ساعات أو حتى ينضج الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
5
قم بتكثيف سائل الطهي إذا رغبت في ذلك.
6
قدمي الدجاج مع المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة