دبس الفاكهة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب دبس الفاكهة. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 268 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل عيد الميلاد. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. مزيج من الصولجان والقرفة وخلاصة الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول كعكة الفاكهة البيضاء: كعكة الفاكهة الخفيفة نانا جيبسون, فروكتكاكا (كعكة الفاكهة السويدية .... ليس مثل كعكة الفاكهة الأمريكية)، و فطيرة الفاكهة لوصفات مماثلة.