خيار مخلل وسلطة دايكون
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتاريان? يمكن أن يكون الخيار المخلل وسلطة دايكون وصفة هائلة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 77 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك سكر بني وجزر وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مخلل خيار متبل, جزر, وديكون, طهي الكتاب: مخلل دايكون والجزر والخيار، و ساندويتش روست داك شوتر مع جزر مخلل ، دايكون ، خيار ، وصلصة هويسين لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير الجمع بين الجزر والخيار وديكون.
في وعاء صغير أو وعاء بغطاء ، اخلطي خل نبيذ الأرز وصلصة السمك والسكر والسامبال والزنجبيل والثوم. رج المزيج جيدا واتركه لمدة 15 دقيقة على الأقل للسماح للسكر بالذوبان والنكهات للزواج.
قلبي خليط الخيار-دايكون مع صلصة الخل واتركيه خارج الثلاجة لمدة ساعة قبل التقديم.