صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة0
مجلة

خمور القمح الكامل مع الزعتر

خمور القمح الكامل مع الزعتر
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 72 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 11 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط جميع الدقيق الغرض ، والبيض ، والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوب من قبل 46 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل لفائف خبز الزعتر (منايش بي زعتر), الجوز سابلز، و سابل ماربر.

تعليمات

1
في وعاء من خلاط موقف مزودة مرفق مجداف, كريم معا الزبدة والسكر حتى مجرد ناعمة, حول 2 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
كعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًاكعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًا
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
2
يضاف الدقيق ودقيق القمح الكامل والملح والحليب ويخلط حتى يتجمع العجين.
المكونات سوف تحتاج
تقصير طبيعيتقصير طبيعي
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)
3
لفة العجين في سجل 1 بوصة واسعة ، والتفاف في غلاف بلاستيكي ، وبردت ساعة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
4
اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 350 دولارا. ضعي غسول البيض في وعاء ضحل وتوابل الزعتر في وعاء آخر.
المكونات سوف تحتاج
زعترزعتر
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة
من 8 إلى 10 أعواد خشبيةمن 8 إلى 10 أعواد خشبية
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
5
قطع العجين إلى شرائح 1/4 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
6
فرشاة كل مع غسل البيض ثم اضغط برفق في مزيج الزعتر.
المكونات سوف تحتاج
زعترزعتر
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
7
ضعي البسكويت على صينية الخبز واخبزيها حتى تصبح ذهبية عند الحواف ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
من 8 إلى 10 أعواد خشبيةمن 8 إلى 10 أعواد خشبية
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
8
اتركه يبرد لمدة 5 دقائق ثم انقله إلى رف سلكي لإنهاء التبريد.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال