صعوبةمتوسط
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة65
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

خضروات جذرية محمصة بالثوم وإكليل الجبل

خضروات جذرية محمصة بالثوم وإكليل الجبل
قد تكون الخضروات الجذرية المحمصة بالثوم وإكليل الجبل وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. هذا الغلوتين مجانا, الألبان مجانا, وكامل 30 يخدم وصفة 4 والتكاليف 49 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 147 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 9 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الخضروات الجذرية مثل الجزر ، زبداني طعم السمن والثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل الخضروات الجذرية المحمصة مع إكليل الجبل, الخضروات الجذرية المحمصة مع إكليل الجبل، و الخضروات الجذرية المحمصة البلسم روزماري.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 220 درجة مئوية (425 درجة فهرنهايت). زبدة طعم السمن في عموم تحميص الضحلة في الفرن حوالي 2 دقيقة. ضجة في الخضار وإكليل الجبل والثوم. مشوي مع التحريك مرتين ، 50 دقيقة أو حتى تصبح الخضار ذهبية ومقرمشة.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
السمنالسمن
روزماريروزماري
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
تحميص عمومتحميص عموم
فرنفرن