خس الهندباء الذائب مع البرتقال والتمر واللوز

قد يكون خس الهندباء الذائب مع البرتقال والتمر واللوز هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 1 والتكاليف Serving 3.05 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 557 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. هذه الوصفة من فوديس لديها 4 مراوح. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 دقيقة. إذا كان لديك عصير البرتقال ورقائق الفلفل الحار والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق رائع. حاول سلطة الهندباء الذابلة, ذبل مجعد الهندباء، و ذبل الخس لوصفات مماثلة.