صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة42
مجلة

خرشوف مشوي بالنار مع عشب أيولي

خرشوف مشوي بالنار مع عشب أيولي
قد يكون الخرشوف المحمص بالنار مع عشب أيولي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 2 والتكاليف $5.12 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 740 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 59 جرام دهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الملح والفلفل وزيت الزيتون والريحان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل خل النبيذ الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة المخملية الحمراء كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق صلب. حاول خرشوف مشوي بالنار مع عشب أيولي, خرشوف مشوي مع أيولي الكاجو الكريمي، و الخرشوف على البخار مع أيولي الفلفل الأحمر المحمص لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي الثوم والكراث وزيت الزيتون والخل البلسمي والريحان أو الكزبرة والملح والفلفل معا في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمةمثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمة
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
ضعي الخرشوف المطهو على البخار في الخليط وانقعيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 خس روماني صغير الحجم، مفروم1 خس روماني صغير الحجم، مفروم
3
لتحضير الأيولي: يمزج فتات الخبز وخل النبيذ الأبيض والثوم والملح وصفار البيض في محضر الطعام. مع تشغيل المحرك ، قم برش زيت الزيتون ببطء لعمل مستحلب.
المكونات سوف تحتاج
خل النبيذ الأبيضخل النبيذ الأبيض
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة
المستحلباتالمستحلبات
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
أيوليأيولي
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
4
يضاف الفلفل الأبيض والصلصة الحارة حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
5
إضافة الريحان الطازج أو الكزبرة والنبض على الجمع.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
6
سخن الشواية.
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
7
أخرج الخرشوف من التتبيلة وضعه على شار-دجاج التسمين أو نار الشواء مع رفع أوراق الخرشوف. يطهى لمدة 4 إلى 6 دقائق حسب درجة حرارة النار.
المكونات سوف تحتاج
1 خس روماني صغير الحجم، مفروم1 خس روماني صغير الحجم، مفروم
3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خل الأرز (غير متبل)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خل الأرز (غير متبل)
8
يرفع عن النار ويزين بعشب أيولي والكافيار المفضل.
المكونات سوف تحتاج
الكافيارالكافيار
أيوليأيولي

المكونات

2جامبوسأو خرشوف كبير جدا ، مطهو على البخار ومقطع إلى نصفين مع إزالة الخانقأو خرشوف كبير جدا ، مطهو على البخار ومقطع إلى نصفين مع إزالة الخانق22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالريحان المفروم أو الكزبرةالريحان المفروم أو الكزبرة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز التي لا معنى لهافتات الخبز التي لا معنى لها2الروبيان والأوردةالكافيار ، للتزيينالكافيار ، للتزيين6صفار البيضصفار البيض591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالريحان الطازج أو الكزبرةالريحان الطازج أو الكزبرة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالثوم المفرومالثوم المفروم6القرنفلحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة2الروبيان والأوردةصلصة الفلفل الحارصلصة الفلفل الحار1قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة2الروبيان والأوردةملح وفلفلملح وفلفل11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالكراث المفرومالكراث المفروم2الروبيان والأوردةفلفل ابيضفلفل ابيض12 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنخل النبيذ الأبيضخل النبيذ الأبيض