خرشوف, طماطم كرزية, وسلطة الفيتا مع الخرشوف-بيستو ج

خرشوف, طماطم كرزية, وسلطة الفيتا مع الخرشوف-قد يكون البيستو ج مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 101 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 8 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الرغيف الفرنسي قطري سميك ، والخضر الطفل ، وزيت الزيتون ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. يتم إحضارها لك من قبل شهية طيبة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 49%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي خرشوف ، طماطم كرزية ، وسلطة فيتا مع الخرشوف-بيستو كروستيني, فطائر الخرشوف والفيتا مع سلطة الطماطم، و فطائر الخرشوف والفيتا مع سلطة الطماطم.