صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقالخُبز
مجلة

خبز هاواي الثالث

خبز هاواي الثالث
بحاجة الى الخبز الخالي من الألبان? يمكن أن يكون خبز هاواي الثالث وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 780 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح وصودا الخبز والموز وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 40%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول الحلو هاواي المانجو الخميرة الخبز (آلة الخبز), الخبز الحلو هاواي لآلة الخبز، و خبز هاواي للقذائف التسيارية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن مقلاة رغيف 9 * 5 بوصة برفق.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
في وعاء كبير ، كريم السمن والسكر معا حتى الضوء ورقيق.
المكونات سوف تحتاج
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
اخلطي البيض والموز والأناناس. في وعاء منفصل ، نخل الدقيق وصودا الخبز والبيكنج بودر والملح معا. يقلب خليط الدقيق في خليط البيض. أضعاف في جوز الهند والجوز.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
كعكة التوت البريكعكة التوت البري
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
4
صب الخليط في مقالي الرغيف المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
5
تخبز في فرن مسخن مسبقا لمدة 60 دقيقة ، أو حتى يخرج عود أسنان في وسط الرغيف نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)