صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

خبز محمص بالبيض في الحفرة مع الريكوتا

خبز محمص بالبيض في الحفرة مع الريكوتا
هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 426 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 20 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من الملح الخشن والفلفل والزعتر وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خبز محمص ريكوتا مع الطماطم, خبز محمص طماطم ريكوتا، و خبز محمص بالجبن الريكوتا.