خبز محمص بالبرتقال
يستغرق خبز البرتقال المحمص حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 241 سعرة حرارية ، و 5 غرامات من البروتين ، و 10 غرامات من الدهون . مقابل 32 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 7% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا. قام شخص واحد بإعداد هذه الوصفة ويرغب في إعدادها مرة أخرى. إذا كان لديك خبز وسكر بودرة وقشر برتقال وبعض المكونات الأخرى، يمكنك تحضيرها. تقدمه لكم شركة "تيست أوف هوم". إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من منتجات الألبان والبيض . بعد دراسة جميع الجوانب، قررنا أن هذه الوصفة تستحق تقييمًا جيدًا بنسبة 35% . هذا التقييم سيء للغاية. وصفات مماثلة هي سلطة الأفوكادو والبرتقال مع صلصة البرتقال والزنجبيل ، وحلوى السميد بنكهة البرتقال - نافراتري نايفيديام ، وتوست الأفوكادو مع البصل الحلو المكرمل، وطماطم العنب، والثوم المعمر الطازج، وأزهار الثوم المعمر .
تعليمات
في وعاء صغير، ضعي الزبدة والسكر وقشر البرتقال، واخلطيهم جيدًا.
افرديها على جانبي الخبز، ثم قطعيها إلى نصفين بشكل قطري.
ضعيها على أوراق الخبز غير المدهونة.
اخبزيها على حرارة ٣٥٠ درجة لمدة ٨-١٠ دقائق. اقلبي الشرائح واخبزيها لمدة ٧ دقائق إضافية (راقبيها بعناية).