خبز كامل الحبوب على الطريقة الألمانية

إذا 76 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة على الطريقة الألمانية مذهلا نباتي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 277 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. هذه الوصفة يحبها 114 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الماء الدافئ ، خل التفاح ، والبذور ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول 100 ٪ الحبوب الكاملة الشوكولاته الألمانية مستوحاة الكعك, المعكرونة على الطريقة الألمانية، و الملفوف الأحمر على الطريقة الألمانية لوصفات مماثلة.