صعوبةسهل
جاهز7 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

خبز فرنسي مع جبن الماعز

خبز فرنسي مع جبن الماعز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط ، لذا جرب الخبز الفرنسي مع جبن الماعز العشبي. حصة واحدة تحتوي على 46 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من الرغيف الفرنسي قطريا وجبن الماعز والزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 7 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا مذهلة جدا ملعقة النتيجة من 22%. حاول تارتنيس خبز مصنف مع جبن ماعز هربيد وسلمون مدخن, جبن الماعز والتفاح لاذع على فاتح الشهية الخبز الفرنسي، و انتشار الجبن هربيد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 4 الأولى في وعاء صغير.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
2
يوزع خليط جبن الماعز بالتساوي على شرائح الرغيف الفرنسي.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة