صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة8
مجلة

خبز شلوتسكي

خبز شلوتسكي
خبز شلوتسكي هو نباتي وصفة مع 16 حصص. ل 12 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 91 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من دقيق الذرة وصودا الخبز ودقيق الخبز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل خبز الشوفان (آلة الخبز / صانع الخبز), نحيل ميني الليمون بذور الخشخاش الخبز (الفاكهة حلقة الخبز)، و صغيرة خفيفة للغاية صحية الفرنسية رغيف الخبز (عب) آلة الخبز.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي الماء الدافئ والسكر والخميرة معا. يقلب ليذوب ويوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
المياهالمياه
الخميرةالخميرة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
في وعاء كبير حل صودا الخبز مع 1 1/2 ملاعق صغيرة من الماء الدافئ.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
أضف الحليب الدافئ والملح وكوب واحد من الدقيق. فاز مع خفقت الأسلاك حتى تصبح ناعمة. يخفق في خليط الخميرة والدقيق المتبقي. يجب أن يكون الخليط سميكا ولزجا وسلسا.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الخميرةالخميرة
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
إعداد 2 المقالي فطيرة مع رذاذ غير لاصقة. المقالي الغبار مع دقيق الذرة.
المكونات سوف تحتاج
دقيق الذرةدقيق الذرة
5
ضعي 1/2 عجينة في كل مقلاة فطيرة. سوف ينتشر الخليط خلال وقت الارتفاع. رش الجزء العلوي من العجين برذاذ طهي غير لاصق. تغطية والسماح ترتفع لمدة ساعة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
انتشارانتشار
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل فطيرةشكل فطيرة
6
كرر رش الخبز برذاذ الطبخ غير اللاصق.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
الخبزالخبز
7
تخبز في درجة حرارة 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية) لمدة 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
السماح لتبرد لمدة ساعة قبل التقطيع.