خبز دجاج حريصا بالفلفل والفيتا
قد يكون خبز دجاج حريصا مع الفلفل والفيتا هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 389 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. وجد 143 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. توجه إلى المتجر والتقاط البصل, خل النبيذ, جبنة الفيتا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل هريسة دجاج تريباك, برجر دجاج السبانخ والفيتا (المعروف أيضا باسم برجر سباناكوبيتا) مع الحلوم المشوي والفلفل الأحمر المشوي وصلصة السبانخ والفيتا، و الدجاج مع الطماطم والفلفل والفيتا.
تعليمات
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 200 درجة مئوية/180 درجة مئوية
في وعاء كبير ، اخلطي معجون الهريسة والخل معا ، ثم أضيفي الدجاج والبصل.
انشر الخليط في صينية تحميص كبيرة وشوي لمدة 35 دقيقة ، مع التقليب مرة واحدة على الأقل. في آخر 10 دقائق ، أضيفي الفلفل والفيتا ، ثم رشي الصنوبر قبل نهاية وقت الطهي مباشرة.
تقدم مع عصائر المقلاة والكسكس.