صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة5
مجلة

خبز حساء البطاطس

خبز حساء البطاطس
حساء البطاطس الخبز هو خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي حساء. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 90 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زبدة وماء وفلفل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 23%، وهي ليست كبيرة جدا. حاول خبز الخبز: كعك البطاطا الحلوة, (الخبز مع الاطفال) كعكة الشوكولاته سهلة-ضيف آخر من الخبز خارج منطقة الجزاء، و الخبز الخبز: القيقب والكعك البطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع البطاطس في قدر مع الماء لتغطيتها. يغلى المزيج ويقدم الزبدة والملح والفلفل. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واتركيها على نار هادئة حتى تنضج البطاطس ، لمدة 10 إلى 20 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
2
وفي الوقت نفسه ، وإعداد مزيج المرق. يغلى 3 1/2 كوب من الماء في قدر كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
3
يمزج كوب الماء المتبقي مع مزيج المرق ويقلب حتى يذوب. يقلب في الماء المغلي.
المكونات سوف تحتاج
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
4
تصفى البطاطس وتضاف إلى مزيج المرق المغلي. استمر في الغليان لمدة 5 دقائق أخرى ، مع إضافة الماء إلى رقيقة إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
5
خدمة في وقت واحد.