صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

خبز تاليجيو المسطح المذاب بثلاث طبقات

5
4
3
2
1
خبز تاليجيو المسطح المذاب بثلاث طبقات

خبز تاليجيو المسطح المذاب بثلاث طبقات

يتطلب خبز تاليجيو المسطح المذاب بثلاث طبقات تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 393 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 37 جرام دهون كل. ل 3 3.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك لوز محمص وزيت زيتون وزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل بطاطا مشوية وفطر مع جبنة تاليجيو الذائبة, الخبز المسطح بالجبن، و خبز البصل الأخضر المسطح.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
2
ادهني الخبز المسطح برفق على كلا الجانبين بزيت الزيتون. نحمصها مباشرة على رف الفرن لمدة 6 دقائق ، أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
3
ادهني الهالبيوس برفق بزيت الزيتون. مشوي لهم على لهب الغاز أو تحت اللاحم حتى خففت واسودت في البقع, حول 4 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
4
انقلي الهالبيوس إلى وعاء ، وغطيه بالبلاستيك واتركيه يبرد. قشر وبذور وقطع الهالبيوس إلى شرائح رفيعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
5
نشر تاليجيو على الخبز ، وترك حدود 1 بوصة في كل مكان. أعلى 4 من الخبز مع شرائح هالابيو ، 4 مع قلوب الخرشوف و 4 مع مزيج من الزيتون واللوز.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التاكو ثلاثية الألوانرقائق التاكو ثلاثية الألوان
جبن تاليجيوجبن تاليجيو
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
6
قبل التقديم مباشرة ، اخبز الخبز المسطح مباشرة على رفوف الفرن لمدة 5 دقائق ، أو حتى ينضج في القاع ويذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
7
تقطع إلى أسافين وتقدم.
8
المضي قدما: يمكن تحضير الخبز المسطح من خلال الخطوة 3 في وقت سابق من اليوم وتبريده.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا