خبز بري مع الفطر واللوز

بحاجة الى خالي من الغلوتين ، بدائي ، نباتي ، ومولد للكيتون? يمكن أن يكون خبز البري مع الفطر واللوز وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 147 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 26 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من الثوم والجبن البري والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 23%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي خبز بري في فيلو مع المربى واللوز, خبز بري مع العسل وشرائح اللوز، و خبز بري مع هلام الشمبانيا الوردي والعنب الأحمر واللوز ماركونان.